• 鸡毛作坊藏身小区内 居民用这个办法举报 2019-05-11
  • 网约车新政11月1日起实施 专家呼吁慎用数量管控 2019-05-07
  • 周杰伦昆凌为儿子庆生 小小周帅气入镜 2019-04-30
  • 倒着走能治腰颈椎痛?假的! 2019-04-30
  • 2018年4月后期资助项目结项名单 2019-04-23
  • 交大昂立:2017年年度股东大会的法律意见书 2019-04-19
  • 湖北政务微信排行榜第187期出炉 交警类公号表现亮眼 2019-04-19
  • 今天明天后天 雷雨赶不走闷热天 2019-04-18
  • 陈谊军的博客—强国博客—人民网 2019-04-14
  • 精兵劲旅·血胆忠诚:狼牙山五壮士——天地英雄气浩然 2019-04-14
  • 女性之声——全国妇联 2019-04-11
  • 动物园里迎端午 大熊猫爬上爬下吃“粽子” 2019-04-11
  • 美国的西方盟友赶乘“一带一路”快车 2019-04-03
  • 我喜欢论坛,它不仅让我学到了许多知识及传播知识,同时让我看到了许多不能自圆其说的帖子,让我开心 2019-04-01
  • 壮阔东方潮 奋进新时代——庆祝改革开放40年——山西黄河新闻网 2019-04-01
  • 双色球开奖结果

    答疑馆 | 金钱救人还是心理学救人?

    发布时间:2018-11-14 3评论 3405阅读
    文章封面
    by 壹心理优秀答主们


    对于心理学有两个方面的困惑:
    第一,自从知道自己患上抑郁,了解到从心理角度看到的一个人做事的动机。
    我困惑于自己的悲观,想通过哲学理论,将自己从悲观主义中解脱,却总是无果。
    第二,心理咨询费用高昂,这让经济困难的患病者压力更大。
    而且患者如何找到适合自己的心理医生这是个难题。



    净土:学无止境,意味着知识没有界限。

    ta的主页


    通过哲学来达到解决心理问题的目的,其实,在心理学未出现或者未成为一门独立的学科时,哲学、宗教、文学都在做类似的事情;

    以中国哲学为例(西方哲学我只了解马克思主义哲学),儒学、道家、墨家、佛学、名家、阴阳家都能对一些心理现象做出解释,但是那些解释非常懵懂,而且很容易进入误区,一旦进入就很难自拔。


    但是,如果穿越那些障碍,达到一定的高度,所有的问题都会迎刃而解。

    这个高度就是需要你达到哲学大师的水平,起码要进入哲学大师的门槛,

    否则你都在逆水行舟,不到不能帮你,还让你陷入更大的困惑。


    通过自学心理学来达到自救,这应该是很多有心理问题的人都很想做,或者一直都在做的事情,但往往跟哲学一样,陷入更大的误区。

    最终还是要回到咨询上来。


    前天我的咨询师转发了一篇文章,就是关于自学心理学为什么不能自救的问题,

    我提出了一个观点,自学结合一定的心理咨询,可以达到很好的效果,她回复我“有道理”。


    为什么自学心理学达不到效果,加上偶尔的心理咨询就能呢?

    心理问题本质上来说就是关系问题,个人承受的压力、创伤都来自于个人的关系网,如何合理的应对与释放这些压力,才是一个人心理是否健康的标准,而不是杜绝问题的出现。


    自学心理学的最大问题在于对号入座与攻击,自学心理学时,需要面对很多问题发生的原因,而这些原因恰恰就跟自己的问题存在关联,对号入座就很容易发生,问题与原因都知道了,接下来该干嘛呢?

    反击。就像别人打你一拳,你要么反击,要么自己独自“舔伤口。

    相对应的就是对外攻击与对内攻击,

    对内攻击,你会抑郁,自残等自我伤害;

    对外攻击,你会变得不可理喻,觉得全世界都欠你的。

    这两种方式都不是有效的解决问题的办法,反而会激化问题。

    这也是为什么咨询师不建议来访者通过自学解决自己问题的原因。


    关于收费问题,咨询行业可以说是高危行业。

    咨询师面对的都是大量的负面情绪与压力,来访者所有的东西都要倾诉到咨询师那里,咨询师也是人,也会受到一定的干扰,所以就需要排泄掉这些压力。

    咨询师一般都会定期做心理督导,这个督导也是要收费的,通过督导,咨询师才能保持自己的能力,不至于被来访者的问题压垮。

    咨询师自己如果出了问题,那么对咨询师跟来访者而言,不仅仅是灾难性的,而且是毁灭性的。

    高收费,在于其高危特性。


    关于心理学流派问题,尽管心里做流派众多,但专业咨询师大都会都有所涉猎,

    因为这就跟“盲人摸象”一样,众多流派才能组合成一个完整的心理学,同时,又有各自擅长的方向。

    心理学流派的整合,也是当今心理学面临的问题之一,因为自上世纪八十年代以来,心理学的发展都趋于整合。

    我个人的理解是,寻求问题的原因找精神分析,想要成长或者发展自我找罗杰斯的人本心理学或者马斯洛的基本需求定律。其他流派,根据自己的需要随时添加。


    最后,对你的标题做一下评价。

    能救人的从来都不是心理学,更不是金钱,心理学与金钱都是媒介,真正起到作用是自己,

    自己都不想出来,再多的工具又有何用?



    李丽峰:二级咨询师/资深催眠/NLP治疗师



    从经济学角度来说,钱是一般等价物,是交换的媒介。

    心理咨询是一种可以用金钱交换的服务。


    关于你的第一个问题,我的个人主页里面有我写的一篇文章:“你为什么搞不定自己的心理问题?”,有兴趣的话可以看一下。


    关于第二个问题,可以有很多种方式选择咨询师,

    你可以把你的问题写出来,有意向咨询师或擅长的咨询师会给你回答。

    通过回答你可以从中选择一个。

    还可以去搜索你的问题,比如抑郁,擅长的咨询师会出现,可以看网站上的关于咨询师的推荐和排名,可以从中选择擅长的,看咨询师的简介,来访者的评价,咨询师的性价比。总之整个过程可以参考淘宝购物流程。



    黄葵红:国家二级心理咨询师/团体心理咨询师



    你好,你的第一个问题挺大的,我感觉会是一个非常好的在专业的心理咨询中讨论的议题。

    不过就我个人的观点来看心理咨询只是一种职业,收费的心理咨询是心理咨询师生存的保证;

    如果你的情况特殊是可以和心理咨询师去商讨你们双方找到一个适合你们可以进行正常进行心理咨询工作人员的收费额度的。


    第二个问题在我来看,心理咨询流派众多无论哪个流派的心理咨询只要坚持做下去都或许会对你的症状会有改善;

    同时在选择心理咨询师的时候一定要看其受训背景,如果是选择个人心理成长类的咨询师工作的话一定更是需要看看咨询师是不是自己一直在接受或接受过长程的个人咨询和督导。

    希望我的回复对你有帮助,祝你一切顺利。



    冷寒冰:欣赏每一个存在的价值。

    ta的主页


    你表达的第一点:我感觉你好像想通过某些哲学思辩的方法来解决某些问题。
    而你遇到的现实问题可能是需要被人理解和关注以及爱,温暖等这方面的积极因素。


    所以懂得某些道理未必能真正解决问题,

    举个可能不太贴切的例子,理论思考的再好,不吃饭会饿死。

    第二点是个社会性问题,贫富差距带来的社会资源享用的问题,这是社会性问题,涉案到道德、国家政策、经济发展阶段社会福利保障等问题。


    人生答疑馆 · 订阅号
    你的心理学互助·成长社区



    0

    回复

    作者头像

    人生答疑馆

    TA在等你的回复~

    (不超过200字)

    提交回复
    向下加载更多

    私信

    人生答疑馆一条私信

    取消

    问题反馈

  • 鸡毛作坊藏身小区内 居民用这个办法举报 2019-05-11
  • 网约车新政11月1日起实施 专家呼吁慎用数量管控 2019-05-07
  • 周杰伦昆凌为儿子庆生 小小周帅气入镜 2019-04-30
  • 倒着走能治腰颈椎痛?假的! 2019-04-30
  • 2018年4月后期资助项目结项名单 2019-04-23
  • 交大昂立:2017年年度股东大会的法律意见书 2019-04-19
  • 湖北政务微信排行榜第187期出炉 交警类公号表现亮眼 2019-04-19
  • 今天明天后天 雷雨赶不走闷热天 2019-04-18
  • 陈谊军的博客—强国博客—人民网 2019-04-14
  • 精兵劲旅·血胆忠诚:狼牙山五壮士——天地英雄气浩然 2019-04-14
  • 女性之声——全国妇联 2019-04-11
  • 动物园里迎端午 大熊猫爬上爬下吃“粽子” 2019-04-11
  • 美国的西方盟友赶乘“一带一路”快车 2019-04-03
  • 我喜欢论坛,它不仅让我学到了许多知识及传播知识,同时让我看到了许多不能自圆其说的帖子,让我开心 2019-04-01
  • 壮阔东方潮 奋进新时代——庆祝改革开放40年——山西黄河新闻网 2019-04-01