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    刘然

    美国宾大心理学硕士 国家二级心理咨询师

    在壹心理服务过

    497

    收到感谢信

    438

    所在地

    北京市

    基本信息

    认证资质· 从业4年

    国家二级咨询师

    擅长方向

    婚姻家庭 亲密关系、家庭创伤、家庭冲突、原生家庭、相处模式
    恋爱心理 性格不合、冷暴力、两性差异、择偶、感情纠纷
    个人成长 童年创伤、自我成长、依恋问题、身份认同、性格完善

    咨询对象

    青少年、中年人、学生、留学生、职场人、第三者、伴侣/夫妻、LGBTQ

    感谢信

    收到438封来访者的感谢信
    xinli_4150
    2019-07-13
    咨询将近一年的时间,中间非常多的感动,在刘然老师给予的支持和鼓励下,人际关系和心理状态都有非常大的改观。非常专业尽责的咨询师。
    xinli_4150
    2019-06-30
    温暖坚定的无条件支持,对理顺自己的感受和情绪帮助良多。
    匿名
    2019-05-29
    Nice talk
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    心理专栏

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    访谈

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    个人简介

    把那粒折磨你的沙子变成珍珠

    简介

    毕业于美国宾夕法尼亚大学(University of Pennsylvania),获得心理咨询专业硕士学位(M.Phil in Professional Counseling, M.S.Ed in Mental Health Counseling).

    接受过包括EFT情绪取向伴侣治疗,创伤理论 progressive counting创伤治疗,认知行为疗法CBT,理性情绪行为疗法REBT,辩证行为治疗DBT,正念MBCT,舞动治疗,家庭系统治疗,女性和多元价值取向,儿童?;?,自杀、家暴?;稍?,以及前期心理预防等多种心理培训和学习,有超过2500小时的临床咨询工作经验,并长期接受美国资深治疗师的个人督导。

    曾于美国大费城健康行动公司心理行为治疗中心,路德家暴中心,东南亚互助协会联盟,宾夕法尼亚大学,南费城高中,新东方留学咨询等多家机构担任心理咨询师,心理诊断测评师,社工,研究员,留学咨询师的职务?;毓笤诒笔Υ笮睦碜裳裰行娜巫噬钭裳?。现个人执业,进行一对一个体咨询以及团体培训。

    治疗取向:整合取向?;嵋谰堇捶谜叩南肿春托枨蠼兄瘟撇呗缘髡?。我相信每个行为、性格模式的背后都有其适应性的原因。相信改变是一件艰巨但却有可能的事情。相信在咨询室里的理解和接纳将成为改变的第一步。也相信每个个体都必须面对“存在”的生命母题,尊重“本真”才会与自我达成和解。

    主要咨询领域:

    个体咨询:
    原生家庭和环境带来的成长创伤(父母离异,情感语言虐待,忽视,与父母长期分离,学校霸凌带来的影响等)
    个体存在性?;?,生命方向和意义寻找,个人成长和探索,自我价值感,自尊心
    人际关系失调(婚恋关系,职场关系,亲属关系等)
    亲密关系,婚姻情感咨询
    情绪困扰:压力,焦虑,抑郁,愤怒
    焦虑症和C组焦虑型人格障碍(回避型,依赖型,强迫型人格障碍)
    职业发展,职业倦怠,职业调整
    跨文化留学生/移民心理调适(文化适应,学业,工作压力,选择焦虑)
    拖延症,完美主义等

    婚姻伴侣咨询:
    伴侣双方一起前来,解决亲密关系的问题,包括模式相似的冲突争执,频繁的分手复合但没有解决问题的本质,出轨,关系中的创伤无法原谅,阶段改变,婆媳矛盾带来的婚姻冲突,考虑分手和离婚等问题

    咨询经验:2500小时以上

    咨询形式:面询,视频咨询(咨询的本质是一种关系的建立,在咨询关系中提供修正性的体验带来改变的可能。人际沟通70%是通过非语言信息沟通——身体语言,面部表情,语音语调等,因此首选面询,不接受语音咨询)

    辅导语言可以采用普通话、英语。

    个案时长

    截止至2017年11月,时长2069小时

    专业成长

    长期接受督导

    长期接受个人体验

    擅长疗法
    意向对话,认知行为疗法(CBT),人本主义,整合取向
    咨询风格
    温暖,耐心,温和而坚定
    培训经历

    2017.06 -- 2018.01

    EFT (情绪取向)婚姻家庭治疗师 初阶,进阶

    2017.09 -- 2017.11

    游戏治疗进阶3:游戏治疗最新技术,儿童青少年依恋和创伤

    2013.08 -- 2013.08

    Domestic violence training 家暴预防和治疗

    2017.06 -- 2017.06

    李维荣老师家庭治疗

    2014.12 -- 2017.11

    Psycho-education as a Trauma Intervention

    2014.11 -- 2017.11

    Resilience: what is it and how can we foster

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